Đu đủ xanh là loại quả chứa rất nhiều vitamin nhóm B, vitamin C, vitamin A…cùng hàng loạt các nhóm khoáng chất kali, sắt, kẽm, magie… rất tốt cho sức khỏe. Dưới đây là 12 tác dụng tiêu biểu của đu đủ xanh đối với cơ thể mà bạn nên biết: 1. Phòng ngừa, giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư. 2. Bổ sung nhiều chất chống oxy hóa, phòng ngừa nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. 3. Chứa nhiều các chất chống viêm nhiễm, giảm hiện tượng sưng tấy, nhiễm trùng vết thương. 4. Chứa nhiều vitamin A, giúp tăng cường thị lực. 5. Giúp điều hòa kinh nguyệt, phòng chống thiếu máu. 6. Cải thiện kích thước vòng một. 7. Hỗ trợ điều trị mụn nhọt, vảy nến hiệu quả. 8. Điều trị tàn nhang, thâm nám. 9. Khả năng tẩy tế bào chết hiệu quả. 10. Kích thích tiêu hóa, giúp nhuận tràng, chữa táo bón hiệu quả. 11. Tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên của cơ thể. 12. Tác dụng tốt khi điều trị bệnh bạch hầu hoặc các bệnh về cổ họng. Với 12 tác dụng nổi bật dưới đây, đu đủ xanh xứng đáng là một món ăn nên được dùng thường xuyên trong bữa cơm gia đình rồi phải không. Hôm nay giảng viên bộ môn chế biến món ăn Trường cao đẳng Văn Lang sẽ giới thiếu tới quý học viên cách làm món Nộm đu để.
LIÊN HỆ: TRƯỜNG CAO ĐẲNG VĂN LANG
Trụ sở: Lô 14, 15 - BT1 Khu Đô Thị Tân Tây Đô, Tân Lập, Đan Phượng, Hà Nội
Cơ sở 1: Số 457 Đường Hoàng Quốc Việt, Quận Cầu Giấy, TP Hà Nội.
Cơ sở 2: Số 70 Ngõ 213 Phố Giáp Nhất, Phường Nhân Chính, Q. Thanh Xuân, TP Hà Nội.
Điện thoại: 024.3793 9453; 024. 6686 1357; Website: http://caodangvanlang.vn
